Страдающим от гипертонии россиянам дали несколько советов
lenta.ruВедущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава Галина Холмогорова в интервью телеканалу «Звезда» дала россиянам, которые страдают от гипертонии, несколько советов.Врач описала процедуру правильного подъема с кровати для пациентов с таким недугом.
По ее словам, не стоит резко вставать, при этом подъем должен проходить постепенно, с небольшой зарядкой.Также россиянам с гипертонией необходим более долгий сон, достигающий примерно 10 часов, из-за особенностей их организма.Специалист пояснила, что у людей с гипертонией «нет и не будет нормального артериального давления», может быть только целевой уровень, который достигается с помощью аккуратного постоянного приема лекарств.