Страдающих от ожирения призвали отказаться от риса
inforeactor.ruВ рисе много витаминов группы B. Есть также марганец, калий, фосфор, магний и цинк. Продукт может выполнять роль сорбента, избавлять организм от токсинов и препятствовать отложению солей.
При склонности к запорам не стоит употреблять рис слишком часто. Людям с ожирением этот продукт способен усилить проблемы с перистальтикой кишечника.