Стоп, тревожность. Как перестать бесконечно скроллить ленту новостей и вернуться к нормальной жизни
nv.uaВсе мы регулярно ловим себя на том, что непрерывно скроллим ленту в социальных сетях и долго листаем новости на различных информационных ресурсах.
Куда от этого денешься в наше время, — говорим себе мы. Но, что делать, если это пристрастие становится практически пагубной привычкой и отнимает уйму самого драгоценного человеческого ресурса — времени.психолог, генеральный директор Европейской Школы Психологии Высокий уровень тревогиС одной стороны, ничего сверхъестественного в таком поведении в нынешней ситуации нет.