Нурия Дианова продукты политика кулинария Нурия Дианова

Стало известно, как из вредной еды сделать полезную

Кулинарный блогер Нурия Дианова объяснила, что сделать из стандартных калорийных десертов или фастфуда такой же по вкусу, но абсолютно полезный продукт ‒ невозможно.

Однако можно заменить часть ингредиентов ‒ от четверти до половины ‒ и приготовить полезный аналог. Так, например, в привычной шарлотке можно 50% сахара заменить финиковой пастой или свежим бананом.Названы продукты, провоцирующие раннее старениеРоскачество провело новое исследование: безопасно ли есть бородинский хлеб?Помимо этого, в шаурме можно несколько изменить начинку, добавив туда овощи.

DMCA