Стал известен способ уснуть за 2 минуты
mirnov.ruСтал известен способ уснуть за 2 минуты Здоровье и состояние иммунитета напрямую зависят от качества сна. Однако, чем старше становится человек, тем чаще у него возникают проблемы со сном, что негативно сказывается на его самочувствии.
Спортсмены и спецназовцы используют особую методику засыпания, позволяющую им за 2 минуты погрузиться в сон и качественно отдохнуть.