Средиземноморская диета. 10 вкусных гарниров, которые обеспечат полезное питание на каждый день
Десять блюд из меню средиземноморской диеты, которые не только станут украшением стола, но и подойдут для приготовления на каждый день.
Средиземноморскую диету считают самой полезной среди рациона здорового питания.Она предусматривает употребление продуктов с низким содержанием красного мяса, сахара и насыщенных жиров.