Украина продукты здоровье мозг Украина

Специалисты рассказали, какие продукты помогут избежать похмелья

Праздники почти всегда связаны с приемом алкогольных напитков. Некоторые продукты способны снизить негативное воздействие спиртного на организм и помогают избежать неприятных последствий в виде похмелья.Спаржа. В ней содержатся антиоксиданты, которые способны защитить печень от воздействия алкогольных напитков.Свекла. Если спаржи под рукой не оказалось, добавьте в меню обычную свеклу.

В ней тоже много антиоксидантов, которые защитят вашу печень от разрушительного эффекта спиртного.Авокадо. В этом фрукте много здоровых и мононасыщенных жиров, которые долго усваиваются.

DMCA