Специалист по питанию объяснил, какие продукты делают человека рыхлым
mk.ruКак сообщает радио Sputnik, специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко рассказал журналистам, какие привычки в питании приводят к набору лишнего веса.
По его словам, ставший модным в последние годы отказ от животного белка и переход на растительные продукты питания приводит к плачевным последствиям для здоровья "модников", так как переход на альтернативное мясо и молоко, замедляет метаболизм. "Без белка животного происхождения вес будет активно набираться...
Руководитель гериатрического центра Коми объяснила, почему пожилым нужно делать прививку от COVID-19