ученые общество врачи

Специалист назвал будильники, с которыми невозможно проспать

В настоящее время можно найти большое количество умных будильников. Например, приложение Alarmy заставит человека встать с кровати для решения задачи, рассказал доцент кафедры информатики РЭУ имени Плеханова Александр Тимофеев. "Самое последнее новшество – это возможность некоторых будильников комбинировать формы пробуждения, включая звуки, действия, создание приятного аромата, подсветки, датчики определения фазы сна", – цитирует его агентство "Прайм".

В частности, будильником могут выступать подушка, кофеварка или даже весы. Тимофеев отметил, что любой будильник вмешивается в структуру сна, и если это происходит резко, организм получает стресс.

DMCA