Спасаем себя сами: как правильно восстановить сердечный ритм после сигнала воздушной тревоги
ukrainianwall.comВосстановление нормального сердечного ритма после объявления сигнала воздушной тревоги требует определенных действий. Бывает, что у людей возникает аритмия, которая долгое время не позволяет человеку успокоится, даже когда опасность пройдет.
В нашем материале мы расскажем, как простые техники позволят нормализовать сердечный ритм. Однако, важно помнить, что при наличии серьезных заболеваний сердца или проблем с дыханием обязательно следует обратиться к медицинским специалистам для получения профессиональной помощи.