Загар как средство профилактики рака
Американские онкологи заявили, что загар снижает риск появления 15 типов рака. Исследования проводились специалистами общества клинической онкологии в Чикаго. Предотвратить онкозаболевания помогает витамин D, который вырабатывается на солнце. Витамин D защищает от рака толстой кишки, простаты, груди и кожи на клеточном уровне. Недостаток витамина D удваивает риск развития рака поджелудочной железы. Запастись витамином D поможет 15-минутное пребывание на солнце утром и вечером. Осенью и зимой онкологи рекомендуют принимать пищевые добавки с витамином D.