люди
курс
советы
Борьба с ленью: простое 2-х минутное правило. Проверено, многим помогает
Правило, о котором пойдет речь в статье, убивает двух зайцев сразу: помогает избавиться от прокрастинации и привить хорошие привычки. Начать его применять можно прямо сейчас — ничего особенного и сложного в нем нет. При этом следует понимать, что даже следование правилу — это привычка. Поэтому вам необходимы сознательные усилия, чтобы сделать эту манеру поведения автоматической.