Составлен ТОП-7 продуктов, спасающих от холестерина
Среди самых эффективных продуктов в борьбе с холестерином специалисты выделили лосось. Эта рыба способствует выведению холестериновых бляшек, налипающих на стенки сосудов.
Такое возможно благодаря содержанию витамина B в составе рыбы. Кроме того, бороться с холестерином помогают бобовые и зелень.