люди самит мозг

«Снимают воспаления, снижают уровень сахара и даже защищают от рака»: составлен топ-3 самых полезных специй

Эксперты составили список пряностей, которые способны сократить риск опасных заболеваний и продлить жизнь. Об этом пишет Express со ссылкой на британских диетологов.

В список попала куркума. Ученые выяснили, что соединение куркумин сокращает окислительный стресс. Специя также богата антиоксидантами, сокращающими вероятность возрастных заболеваний и онкологии.

DMCA