Смех положительно влияет на стрессоустойчивость
polit.infoЧастота смеха положительно сказывается на способности человека справляться со стрессовыми ситуациями, выяснили ученые Базельского университета.Специалисты университета провели эксперимент, в ходе которого попросили 33 девушек и 8 молодых людей на протяжении двух недель отвечать на вопросы о частоте и интенсивности своего смеха в течение дня.
Через специальное приложение ученые с помощью вопросов отслеживали физическую активность и возникающие у респондентов стрессовые ситуации.В результате исследования выяснилось, что в среднем люди смеются 18 раз в день.