Сколько времени нужно тратить на соцсети, чтобы быть здоровым и счастливым
ridus.ruЕсли сократить время пребывания в соцсетях всего на 20 минут в день на две недели, то можно существенно поправить свое физическое и психологическое самочувствие.
По крайней мере, такого эффекта удалось добиться 140 добровольцам, которые приняли участие в эксперименте, поставленном командой психологов из Рурского университета (Германия) во главе с доктором Юлией Браиловской.