Сколько времени нужно ходить, чтобы похудеть
vesty.co.ilХодьба – отличный вид физкультуры с немалой пользой для здоровья. Но помогает ли ходьба в течение часа в день похудеть - или это напрасная трата времени?
В воскресенье, 4 апреля, израильский сайт Ynet публикует ответ на эти вопросы.По данным сайта Healthline, изучавшего связь ходьбы со снижением веса, число расходуемых при ходьбе калорий зависит от многих факторов, в том числе от веса, пола и возраста человека, скорости движения, а также от температуры воздуха.
Школьники рассказали, сколько времени они проводят за своими любимыми гаджетами – Учительская газета
Ляшко рассказал, сколько времени надо ходить в масках, чтобы в Украине завершилась пандемия Covid-19