Сколько сахара можно добавлять в кофе. Ответ дали специалисты
365news.bizСпециалисты выяснили, что на 100 миллилитров кофе нужно добавлять не более 2 чайных ложек сахара. В результате многолетних экспериментов учёные выяснили, что традиционный утренний напиток нужно употреблять исключительно с сахаром.
Оптимальное количество сахара – 2 чайные ложки на 100 миллиграммов напитка. Дело в том, что кофеин, вступая во взаимодействие с глюкозой, увеличивает активность работы некоторых отделов мозга.