продукты здоровое питание хлеб Советы диетолога

Главный продукт. Сколько хлеба можно съесть без вреда для фигуры

Обратите внимание на изделия из муки грубого помола Поговорим о хлебе. Вредит ли он здоровью и как влияет на вес? Ведь хлеб и хлебобулочные изделия часто составляют значительную часть нашего рациона.

Для многих это один из главных продуктов питания. Его считают универсальной, быстрой и удобной пищей. И, кстати, хлеб относится к тем немногим продуктам, которые не приедаются.

DMCA