Египет здоровье стоматолог здоровое питание Египет

«Скинул 20 кг за 5 месяцев». Белорус рассказывает, как похудел, а потом набрал мышечную массу

Андрей признается, что вес в 116 килограмм — это непривычное для него состояние: большую часть жизни был стройным парнем, играл в футбол и даже не думал о том, чтобы худеть: — Набрал за 3−4 года, просто запустил себя.

Три раза ездил в Египет по программе «все включено» и после каждой из поездок набирал по 5−7 килограмм. Правда, попыток похудеть Андрей не предпринимал, его все устраивало и он не комплексовал.

DMCA