Алла Шишкина общество мозг Алла Шишкина

Синхронистка Шишкина: чтобы не бояться задохнуться под водой, нужно тренировать и мозг

Двукратная олимпийская чемпионка, 14-кратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы по синхронному плаванию Алла Шишкина рассказала, как спортсменки тренируются задерживать дыхание под водой.

Также она вспомнила, что после Олимпийских игр 2008 года изменились правила: было сокращено количество времени, которое можно проводить под водой на соревнованиях. «Гипоксия или кислородное голодание.

DMCA