Сидение опаснее курения: названы негативные последствия сидячего образа жизни
novostiua.newsРегулярная физическая активность очень важна для здоровья. Однако в современном мире многие люди из-за работы или других причин вынуждены вести малоподвижный образ жизни. Портал Eat This, Not That!
результаты различных исследований и выяснил, что происходит с телом человека при долгом и ежедневном сидении, информирует . Повышается уровень тревоги. В исследовании, опубликованном в журнале BMC Public Health, говорится, что люди из-за слишком долгого сидения подвергаются гораздо большему риску развития тревожности.