Украина стресс здоровое питание Советы диетолога Украина

Шесть простых советов. Как избежать переедания при хроническом стрессе

Планируйте время приготовления и приема пищиС начала войны каждый из нас по-настоящему ощутил, как стресс способен влиять на пищевое поведение.

Мы успели почувствовать его сполна, проследив за проявлениями на разных этапах.Да, в первые дни вы могли заметить угнетение аппетита.

DMCA