Шесть недель до весны: набираем форму быстро и здорово
runews24.ruЗимние праздники заставили вас набрать несколько лишних килограммов? И из-за этого вы стали тяжелыми на подъем, вам трудно просыпаться, всё сложнее быть активным?
Пора приводить себя в форму, до весны осталось всего шесть недель. И мы вам расскажем, как это сделать не без трудов, но эффективно.Зимнее время года и связанные с ним «прелести» являются ежегодным суровым испытанием для нашего организма.