"Схему составит психатр". Супрун рассказала украинцам, что делось с тревожностью
strana.uaМногим людям свойственно испытывать тревожность, которая может снизить качество жизни и даже негативно повлиять на здоровье.
Об этом в Facebook сообщила и.о. главы Минздрава Ульяна Супрун. "Тревожность следует диагностировать вместе со специалистом и лечить: при помощи медикаментов, поведенчески-когнитивной терапии, техник самопомощи и релаксации, соблюдение режима сна и физической актив...