Семь "вредных" продуктов из супермаркета, которые на самом деле пойдут вам на пользу
cursorinfo.co.ilНе все ультраобработанные продукты вредные, некоторые из них стоит оставить в своем рационе... Многие ультраобработанные продукты, которые часто считаются вредными, на самом деле могут стать частью здорового питания.
Какие именно это продукты, рассказывает British Health Foundation. Что нужно знать об ультраобработанных продуктах Ультраобработанные продукты (UPF), такие как печенье, кондитерские изделия и полуфабрикаты, обычно содержат много сахара, соли и насыщенных жиров.