Семь признаков могут указывать на переизбыток витамина C в организме
ufacitynews.ruВитамин C является важным питательным веществом, который помогает организму усваивать железо. Он также помогает снизить утомляемость, способствует нормальной работе нервной системы и заживлении ран, участвует в образовании коллагена и укреплении иммунитета.
Недостаток витамина может нанести вред организму, однако его переизбыток также способствует неприятным последствиям. По данным клиники Майо в США, есть семь ключевых признаков большого количества витамина С в организме, на которые следует обратить внимание.