Сдающим ЕГЭ дали совет повторить теорию и заняться дыхательной гимнастикой
news.ruПо словам преподавателя, выпускникам этого года следует психологически настроиться на ЕГЭ. Для этого можно организовать у себя дома пробный экзамен по всей строгости проведения.
Полностью избавиться от переживаний нельзя, однако можно довольно эффективно снять стресс. Для этого преподаватель рекомендует использовать дыхательную гимнастику, в частности, простую методику — дыхание по квадрату.