продукты люди здоровье общество Здоровье и красота ожирение кулинария

Сахарный диабет: как питаться

рецепты для диабетиков, перечни с запрещёнными и разрешёнными продуктами. Диета – это норма повседневности для диабетика, так как она способствует полноценному метаболизму.При разработке диеты опирайтесь на все предписания врача, которые он даёт с учётом возраста пациента, его половой принадлежности, физической активности и весовой категории.

Не помешает и ознакомление со следующей памяткой:голодовки и строгие диеты противопоказаны, иначе можно столкнуться с патологическим нарушением нормы сахара в крови;главная мерка – «хлебная единица»;при составлении рациона нужно обязательно руководствоваться информацией со специальных таблиц для больных сахарным диабетом.

DMCA