Sabah (Турция): удовлетворяйте потребность в цинке естественным путем
inosmi.ruНеобходимое организму количество цинка можно восполнить с помощью пищевых добавок. Однако лучший метод — придерживаться сбалансированного питания, включающего продукты, богатые цинком.В одной из наших предыдущих статей мы рассказывали о том, как важен цинк для организма.
Этот минерал обеспечивает функционирование сотен ферментов и играет ведущую роль во многих важных процессах. Организм не накапливает цинк, поэтому необходимо ежедневное поступление должного количества.