Руководство по выбору велотренажера
real-vin.comРазличные врачи, тренеры и эксперты по фитнесу сходятся в одном мнении: регулярная езда на велосипеде отлично тренирует выносливость, способствует наращиванию мышечной массы и нормализации работы сердечно-сосудистой системы.
Но далеко не всем доступны ежедневные поездки на двухколесном транспорте, поэтому стоит рассмотреть альтернативный вариант — велотренажеры.Кардиотренажер создает меньшую нагрузку на суставы в процессе тренировки, но по эффективности не уступает велосипеду.
Во время местных выборов власть будет применять грязные методы, – политолог назвал "первые звоночки"