Российский нейрохирург рассказал о способах избежать острой боли в спине
news.vse42.ruСуществует несколько правил, которых нужно придерживаться для того, чтобы не сталкиваться с острой болью в районе спины. Об этом во время общения с журналистами рассказал заведующий нейрохирургическим отделением одного из российских госпиталей Владимир Герасименко.
По словам нейрохирурга, для того, чтобы избежать спинных болей, человеку лучше отказаться от поднятия тяжестей. Специалист утверждает, что данный фактор чаще остальных влияет на появление болей в спине. – Здесь нужно подходить, продумывая нагрузку.