алкоголь вода похмелье

Российский нарколог рассказал, как избежать похмелья после праздника

Специалист рекомендует пить хотя бы один глоток простой воды на рюмку алкоголя. Также Казанцев советует при употреблении спиртного соблюдать так называемые дозы ВОЗ.

Информацию передает "Звезда". "Это четыре дозы для мужчины за вечер и для женщин — две-три дозы", — отметил доктор. Казанцев призвал делать паузы между потреблением напитков.

DMCA