Российские социологи назвали города, в которых хуже всего спится
news.vse42.ruсообщили, что больше всего люди страдают от бессонницы в Москве. После столицы в рейтинге следуют Пермь, Владивосток и Екатеринбург.По данным агентства, проблемы со сном испытывает почти четверть россиян (23%).
У москвичей показатель сильно выше – 41%. А, например, в Махачкале, занимающей 22 место в рейтинге, насчитывается только 7% недосыпающих.Почти три четверти (74%) респондентов рассказали, что испытывают сложности с засыпанием, 12% заявили о нехватке сна, а 6% пожаловались на прерывистый сон.Самой частой (71%) причиной проблем со сном россиян является стресс, 17% связывают недосып с внешними факторами (дорожное движение под окнами, громкие соседи), 10% ссылаются на нарушенный режим сна и 2% не могут нормально спать из-за проблем со.