Россияне в среднем "переедают" суточную норму килокалорий
smartmoney.oneМОСКВА, 14 авг - РИА Новости/Прайм. Энергетическая ценность суточного рациона россиянина в среднем в сутки в 2020 году составила почти 2,7 тысячи килокалорий, свидетельствуют данные Росстата, с которыми ознакомилось РИА Новости.По рекомендациям Росздравнадзора, в среднем женщинам нужно порядка 2000 килокалорий в сутки, мужчинам - 2500 тысячи.
По сравнению с 2019 годом показатель увеличился незначительно - до 2 660 с 2 651 калорий.Углеводы в суточном рационе россиян составили 333,6 грамма, жиры - 109,9 грамма, белки - 81,4 грамма.
