Россияне признались, что недосыпают
mirnov.ruРоссияне признались, что недосыпают По результатам исследования проекта Здоровье Mail.ru, лишь каждый третий житель РФ спит рекомендованные медиками 8 часов, также половина респондентов сообщили, что им в целом не хватает времени на сон.
В опросе приняли участие 7 866 российских пользователей проекта Здоровье Mail.ru. 40% из них рассказали, что в будни встают между 6 и 7 часами утра, подъем четверти опрошенных обычно случается с 7 до 8.30, раньше 6 утра просыпается 21% россиян, после 8.3