Россиянам рассказали, сколько нужно есть колбасы
Колбасу есть можно, и это даже не нанесет вред здоровью, если ограничиться двумя-тремя кусками в неделю, рассказал главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян. «Если ты утром съешь маленький ломтик для вкуса, вреда он не принесёт.
А если употреблять бесконтрольно любой продукт, то всё это плохо кончится. Сосиски и сардельки — это 25–30% насыщенного жира.