Россиянам объяснили, когда можно возвращаться к тренировкам после гриппа и COVID-19
live24.ruМосква, 21 янв 2021 - . Процесс реабилитации после перенесенных вирусных заболеваний простым назвать нельзя. Однако многие об этом забывают и после коронавируса, гриппа и ОРЗ тут же начинают заниматься спортом.
Врач и кандидат медицинских наук Сергей Грошев в беседе с изданием «Слово и Дело» рассказал, можно ли так делать и когда лучше возвращаться к тренировкам.По его словам, общее правило — ничего нельзя делать, превозмогая боль или чувство сильной усталости.