Россия продукты Роспотребнадзор еда соль Россия

Россиянам объяснили, как сократить количество потребляемой соли

Снизить количество потребляемой в день соли можно, отказавшись от ее использования в процессе приготовления блюд. Такую рекомендацию россиянам дали в Роспотребнадзоре.Норма потребления соли в день составляет пять граммов.

Однако в России в среднем едят 12 граммов. Тем, кто страдает гипертонической болезнью, рекомендуется употреблять не более одного грамма соли.

DMCA