продукты здоровье общество иммунитет

Россиянам назвали продукты, которые помогут без проблем пережить холода

Организм человека испытывает нагрузку из-за наступления холодного времени года и пандемии коронавирусной инфекции. Улучшить самочувствие можно при помощи правильного питания.Благодаря здоровому питанию человек может поддерживать жизненный тонус и общий иммунитет в норме.

С едой в организм поступают все необходимые элементы. Так, вместе с овощами, орехами и фруктами тело получает защиту от агрессивного воздействия окружающей среды.

DMCA