Константин Салаев продукты люди Здоровье и красота Константин Салаев

Россиянам назвали четыре привычки, которые сокращают жизнь

Отказ от четырех привычек способен увеличить продолжительность жизни почти на десять лет. Исследование опубликовано в Национальной медицинской библиотеке США.Прежде всего нужно бросить курить.

Также следует избегать частого употребления спиртного, предотвращать негативные мысли и вычеркнуть из рациона вредные продукты.

DMCA