выборы здоровье Здоровье и красота

Россиянам дали рекомендации по выбору спелого авокадо

Авокадо обладает полезными свойствами для организма и хорошо насыщает. Россиянам дали рекомендации по выбору спелого плода в магазине.Авокадо содержит клетчатку, минералы, антиоксиданты, полезные жиры и витамины для зрения, сердца и здоровья костей.

Спелое авокадо отличается формой и состоянием кожицы, она должна иметь темно-зеленый цвет. Зрелый плод умеренно мягкий. Чрезмерная мягкость говорит о перезрелости.

DMCA