Маргарита Королева Россия люди Здоровье и красота иммунитет кулинария Маргарита Королева Россия

Россиян призвали заменить фруктовые смузи на овощные

Диетологи дали жителям России советы по приготовлению и употреблению смузи. Об этом пишет РИА Новости. К примеру, диетолог Маргарита Королёва рекомендует заменить фруктовые смузи на овощные.

В напиток следует добавлять листья салата, огурцы, сельдерей, а также сок лайма или лимона, нерафинированное оливковое или льняное масло.

DMCA