Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по режиму дня школьника – Учительская газета
ug.ruСоблюдение режима дня очень важно в повседневной жизни школьника, особенно для первоклассника, который привыкает к учебе. Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребенка в течение всего дня.
Наибольшее влияние на состояние здоровья школьника оказывают количество и качество сна, питание и двигательная активность, отметили в ведомстве.