Роспотребнадзор назвал 10 самых вредных пищевых привычек
rosbalt.ruНекоторые привычки, связанные с приемом пищи, способны серьезно навредить здоровью. Роспотребнадзор рассказал, как скорректировать свое поведение, чтобы еда стала не только приятным, но и максимально полезным времяпровождением.
В первую очередь специалисты отметили, какой вред причиняет слишком быстрый ритм приема пищи. «Заглатывание пищи может стать причиной проблем с желудком, привести к вздутию живота, нарушению процесса пищеварения.