«Роскачество» дало советы по выбору напитков в жару
iz.ruСпециалисты «Роскачества» рассказали о том, как выбрать напитки в жаркий период. По их словам, в первую очередь необходимо отказаться от сладкой газировки и жидкостей с повышенным содержанием сахара. «Для того чтобы избежать обезвоживания, лучше употреблять больше чая и питьевой воды», — цитирует экспертов «РИА Новости».Отмечается, что общая минерализация — одно из важнейших свойств питьевой воды.
Так, вода высокого качества будет иметь в составе не менее 200-300 мг/л минеральных веществ. По словам специалистов «Роскачества», лучше покупать жидкость в стеклянных бутылках, так как она дольше сохраняет свои полезные свойства.Также в жару рекомендуется пить квас, однако при его выборе важно...