Больше воды, меньше жирного: Минздрав дал советы, как пережить жару
hyser.com.uaЖителей Украины ожидает довольно жаркое лето, а июнь «порадует» самой высокой температурой до +32-35 градусов.Но июль также не даст расслебиться и температура на столбиках поднимется до +34, пишет Страна.Что касается августа, то его первая полвина также обещает быть довольно горячей — до +28-32 градусов.В Центре общественного здоровья Минздрава Украины рассказали, как уберечься от аномальной жары.Самое основное — это минимальное нахождение на солнце, особенно с 11 до 16 часов.
Если идете по улице, то страйтесь заходить в прохладные пмещения, чтоб охладиться. Включайте кондиционер даже на несколько часов.Если ожидается долгое пребывание на солнце, используйте солнцезащитный крем.