Англия здоровье общество бег Англия

Регулярный бег снижает риск ранней смерти

Физическая активность способствует хорошему здоровью. В исследовании, опубликованном в British Medical Journal (BMJ), ученые перечислили преимущества бега для организма человека.

Эксперты изучили связь между бегом и риском смертности от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Они проанализировали четырнадцать исследований с объединенной выборкой из 232 149 участников.

DMCA