Разреши себе лениться
skuke.netАвтор: Ольга Милашина – психолог. У нашего бездействия (лени) может быть множество причин. Например, его могут сформировать такие родительские предписания, как: "Не действуй!", "Не достигай успеха!".Внутренний конфликт могут создать и "убивающие" самооценку негативные убеждения.
Например, такие: Нужно все делать быстро и качественно; Я не справлюсь; Я недостаточно умен; Я недостаточно ловок; Я ни на что не способен; Это слишком сложно.Так формируется бездействие.