Рациональное питание и с чем его едят. Учимся различать диеты и образ жизни
dsnews.uaКак говорит нам Википедия, "рационaльность (от лат. ratio — разум) — термин, в самом широком смысле означающий разумность, осмысленность".
А, согласно словарю синонимов, слово "рациональный" можно заменить на здравый, логический, конструктивный, доказательный. Таким образом, рассуждая о рациональном питании, мы изначально соглашаемся с тем, что в его основе лежит нечто понятное, разумное и имеющее несомненную достоверность.